GÅ

Gå för att gå ner i vikt: två prylar som hjälper dig att öka antalet steg

by
Gå för att gå ner i vikt: två prylar som hjälper dig att öka antalet steg

Det låter kanske för bra för att vara sant, men det är inte bara möjligt att gå ner i vikt bara genom att gå, utan det är ett av sätten att hållbart gå ner i vikt. De flesta kommer att rekommendera löpning som det bästa sättet att gå ner i vikt med konditionsträning, men de … Read more

Vilka prylar hjälper verkligen drogen att gå ner?

by
Vilka prylar hjälper verkligen drogen att gå ner?

Nästan hälften av alla vuxna i England har tagit minst en ordinerad medicin den senaste veckan – och för många är det inte lätt att ta det. Men det finns en mängd olika prylar som hävdar att de gör det lättare att ta medicin. Adrian Monty bad Ben Merriman, en klinisk farmaceut i Cumbria, och … Read more

[GADGET BATTLE] De bästa smarta hälsoprylarna 2022 du måste prova! Du behöver inte gå ut för att vara i form

by
[GADGET BATTLE] De bästa smarta hälsoprylarna 2022 du måste prova! Du behöver inte gå ut för att vara i form

Att hålla sig i form eller i form har inte varit densamma sedan den globala covid-19-pandemin började. När detta skrivs föredrar många fortfarande att stanna hemma istället för att gå ut och träna. (Foto: Ezra Shaw/Getty Images)Carrie Gandy cyklar på sin Pelton-motionscykel i sitt hem den 6 april 2020 i San Anselmo, Kalifornien. Fler människor … Read more